◆材料(作りやすい分量) ゴーヤー……1本 (A)白すりゴマ…大さじ4 水…大さじ1 ゴマ油…小さじ1 砂糖…小さじ1 みそ…大さじ1
2・たっぷりの湯に塩小さじ1/2(分量外)を入れて1を1分ほどゆでる。ざるに上げて冷水にとり、水けをしぼる。
3・ボウルにAを入れて混ぜ、2を加えてあえる。