さわやかメール
さわやかメールホーム アミューズメント タウン情報 インフォメーション お申込み
 
 WEB会員
お散歩の途中で
ナビぐるめ
プレゼント申込み
チャットdeショップ
さわやかメール
おしゃべりドットコム
イベント情報
季節のクッキング
季節のクッキング

サトイモときのこのロースト

料理 Jicca 鳥居佑香 撮影 片桐圭

◆材料(2人分)
 サトイモ…・・・160g(正味)
 きのこ(マッシュルーム・シメジ・エリンギなど)……計50g
 ニンニク(みじん切り)……1/2片
 ローズマリー……1枝
 オリーブ油・・・・・・大さじ1
 塩……大さじ1/3
 コショウ……少々
   

サトイモときのこのロースト
1人前 108kcal 塩分1.0g 25分
作り方
1・サトイモはくし形に切り、水からゆでる。やわらかくなったら、ざるに上げる。オーブンは220℃に予熱する。

2・きのこはそれぞれ薄切りにしたり小房に分けたりする。

3・ボウルに1と2を入れて混ぜ、塩とコショウ、ニンニク、ローズマリー、オリーブ油を加えて混ぜる。耐熱皿に広げ、220℃のオーブンで12分焼く。

戻る
サイトポリシー 個人情報の取り扱いについて TOPへ
Copyright (C) 2017 ASAtamacenter・nagayama. All Rights Reserved.