◆材料(2人分) タラ……2切れ 長ネギ……1/2本 ダイコン…50g エノキダケ……1/2袋 油揚げ……1枚 だし……3カップ みそ……大さじ3
1・タラは一口大に切ってさっと湯通しし、水気をふく。
2・ネギは斜めに薄切りにする。ダイコンは厚さ5mmのいちょう切りにする。エノキダケは石づきをとる。油揚げは細切りにする。
3・鍋に2とだしをを入れ、やわらかくなるまで煮る。1を加えてさっと煮てみそを溶かす。