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中華風黒酢からめ麺

料理 コウケンテツ 撮影 木村拓

◆材料(2人分)

 冷やし中華麺…2玉
 香菜…適量
 (A)長ネギ(みじん切り)…1/4本分
 ニンニク(みじん切り)…1/2本分
 水…大さじ2、黒酢…大さじ3、砂糖…小さじ1
 しょうゆ…大さじ2、豆板醤…小さじ1
 ラー油…大さじ2

中華風黒酢からめ麺
443kcal 塩分3.3g 10分
作り方


1・耐熱容器に(A)を入れて混ぜ、ラップをして電子レンジで30秒加熱する。

2・香采は長さ4cmに切る。

3・麺は表示時間通りにゆでてざるに上げ、流水で洗って水けをきる。ボウルに入れ1を加えてからめる。器に盛り、香采をのせる。

※電子レンジは出力600Wを使用。加熱時間は様子を見ながら、500Wで約1.2倍、700Wは約0.8倍、1000Wは約0.6倍に調整してください。

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