◆材料(4人分) 大豆の水煮(缶詰)・・・140g タコ(ゆでたもの)・・・200g カボチャ・・・1/5個(400g) (A)だし2カップ、みりん大さじ2.しょうゆ大さじ2
1・かぼちゃは種とわたを取り、一口大に切る。
2・タコは大きめの一口大に切る。
3・鍋に(A)を中火で熱し、大豆と(1)を入れ、落しぶたをして約20分煮る。かぼちゃがやわらかくなったら、(2)を加えて3〜4分煮る。
5・4に豆腐をスプーンですくい入れ、タラコと(A)を加えて煮る。
6・器に盛り、カブの茎をのせ、一味唐辛子を振る。