1・豚肉は直径4〜5cmの棒状に切り、たこ糸を巻いて形を整える。
2・セロリは3cm長さの薄切り、長ねぎは3cm長さの細切りにする。ピーマンは種とへたを取り、盾に薄切りにする。
3・鍋に(A)と1の豚肉を入れて強火にかける。煮立ったらあくと脂をすくい、お茶用の袋に入れたプーアル茶葉を加え、ふたをして弱火で40〜50分煮る。
火を止め、ふたをして粗熱が取れるまでおく*。
4・ボウルに(B)を合わせてたれを作る。
5・3の豚肉を薄切りにして皿に並べ、2の野菜を混ぜ合わせてふんわりと上に乗せ、たれを回しかけて白ごまを振る。
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